いま、３０歳。 今日までに健康ブームが幾度と到来し去っていき、今に至ります。 ベジタリアンでもヴィーガンでもなく、カーニズムでもなければ、マクロビでもないけれど、そろそろ着地点を見出せそうになってきました。 結論から申し上げますと、食物繊維を…

tower.hatenablog.jp こちらで決意表明をしてから早３週間が経過しました。 何だかんだで記録が継続しています。自分にしてはよく頑張っています。 毎日、牛乳とアーモンドと米をよく食べています。 吐いてしまうことはないのでここに書いたものがすべて身体…

最終更新 2022/1/6 ①はじめてママ＆パパの妊娠・出産 ②安心マタニティブック ③妊娠・出産パーフェクトブック ④ファータイル・ストレッチで赤ちゃんができる ⑤「妊活食事法」コウノトリごはん ⑥最強の妊活 ⑦やさしく正しい 妊活大辞典 ⑧人生で一番大事な 最初…

８月に健康診断を受けたときの体重は56kgでした。 おととい、家の体重計で計ったら61kgになってました。 見た目も明らかに土偶みたいになっていてとても驚きました。 先週くらいから胸やけ感、吐き気がこみあげてくるようになって、どうも何か食べると落ち着…

妊娠してました。 子宮内にちゃんといた。心臓も動いてた。 よかったよかった。 心配事は尽きないが、このまましなないで、ちゃんとでかくなって でてきてもいいころになったら、ｽｯとでてきてくれたらいいな。 なるようにしかならないんだけどね。 数日前ま…

妊娠したかもしれない。 先々週、生理予定日に生理が来なかった。 先週、生理が来ないまま１週間が経過したので妊娠検査薬”ドゥーテスト”を試したら陽性判定がでた。 次の日、かかりつけの婦人科に予約をとったが一番早くて１０日後まで待つことになった。 …